今日のお昼はパン🥐
私はパンが大好き。
亮太が買ってきてくれたので、今日と明日はパン祭りです🤗
2021年11月11日(木) しおりんのトレご飯
朝の体重49.４kg
朝ごはん
目玉焼き
納豆
食後にコーヒーとカカオチョコ
昼ごはん
メンバーさんが教えてくれた「クーロンヌ」というパン屋さん
サンドウィッチのパンはしっとり
クロワッサンにサクサクの生地がかかって、バターじゅわ
デニッシュにナッツ、カラメルでカリカリに
夜ごはん
亮太のビビンバの日
「海鮮あんかけビビンバ」
食後にみかん3つストロベリーチーズ1つ
まとめ
ま…納豆
ご…夜ご飯に入ってた
わ…なし
や…少なめ
さ…いか・えび・アサリ
し…なし
い…なし
おまけ
叶笑の気持ち
どれにしようかな
やっぱり箱が好き
本もいけるなーこれは小さくて持ちやすいし
お知らせ
YouTube「ノーリミッツ岡山 ハロウィン2021」
叶笑ちゃんも出演中‼︎
ぜひ、ご覧ください😆
