2022年5月22日(日) しおりんのトレご飯
朝の体重51.２kg
朝ごはん
目玉焼き
スープ
食後
チョコバナナのお茶
クッキーみたいなおやつ亮太と半分こ
昼ごはん
なすとピーマンの鶏そぼろ
もずくす
ブロッコリー
さつまいも
おやつ
チョコ
夜ご飯
ミルフィーユかつ
オニオンリング
レタス
にんじんしりしり
味噌汁
デザートにアイス
トレーニング
軽いベンチ
50kg＊８＊２
おまけ
叶笑の気持ち「おそろい」
ママとも
パパとも
あっパパはまだきてないじゃない
