2022年7月3日(日) しおりんのトレご飯
朝の体重52.2kg
朝ごはん
卵焼き
納豆
味噌汁

食後
コーヒー
カカオチョコ2枚
昼ごはん
さば
野菜炒め
玉ねぎ天

おやつ
メンバー様からいただいたわらび餅

夜ご飯
豚の角煮
小松菜のしらすあえ
焼きなす
椎茸のバター醤油
サラダ
プロテインヨーグルト

おまけ
叶笑の気持ち「グッドボディ選手権2022誘導係」
あちらが控え室です。

急がなきゃ急がなきゃ

パンプはあちらでどうぞ

どうぞこれお使いください

グッドボディ選手権の誘導係はバッチリでした✌️
優勝賞品を手にするのは誰だ‼︎
