2022年7月3日(日) しおりんのトレご飯
朝の体重52.２kg
朝ごはん
卵焼き
納豆
味噌汁
食後
コーヒー
カカオチョコ2枚
昼ごはん
さば
野菜炒め
玉ねぎ天
おやつ
メンバー様からいただいたわらび餅
夜ご飯
豚の角煮
小松菜のしらすあえ
焼きなす
椎茸のバター醤油
サラダ
プロテインヨーグルト
おまけ
叶笑の気持ち「グッドボディ選手権2022誘導係」
あちらが控え室です。
急がなきゃ急がなきゃ
パンプはあちらでどうぞ
どうぞこれお使いください
グッドボディ選手権の誘導係はバッチリでした✌️
優勝賞品を手にするのは誰だ‼︎
