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2023年8月9日(水) しおりんの子育て日記
ケニーくんが亮太におすすめして
亮太がとっても気に入って
私の誕生日にプレゼントしてくれた
何やら「ベアフット(裸足)の世界へ」といざなってくれる靴らしい
日頃からクッションなどのサポートに頼っている私達の足は怠惰になり
自然に育むはずのあしの筋力や柔軟性を使う機会を奪って
その結果、弱体化されているという…
亮太が好きそうな言葉達が並べられていて
まさかそんな…
ねぇ〜
と思ってたんだけど
今日届いて
ベンチプレスは踵の高いスクワットシューズでやって
履き替えた瞬間
「息が吸える」
気のせいかもしれない
これでデッドリフトの重量が上がるのか
ケニーくん曰く15kgはかわるらしい
後は私の足裏レベルによるらしい
このサイクルの終わりが楽しみ
叶笑ちゃんにも買ったけど
入り口が狭かったのか
拒否
お揃いの黒にしたけど
拒否
サイズ交換は無料でしてくれるそうです
しおりんの映えなご飯
あさ
ひる
おやつ
おやつ
よる
