2023.6.13 これはパパ

2023年6月13日(火)しおりんのトレご飯

朝の体重51.5kg

朝ごはん

目玉焼き2個

おやつ

はりまの塩味生大福

昼ごはん

ズッキーニの豚バラまき

野菜炒め

おやつ

和菓子

夜ご飯

鮭

カボチャの出汁煮

サラダ

昨日の残り

トレーニング

ベンチプレス

おまけ

叶笑の気持ち「これはパパ」

はあ保育園帰りの麦茶

うんま〜

あっこれは

パパ

ジムの1階のカラオケ屋さんの看板いつ聞いてもこれはパパ。