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2023年9月9日(土) しおりんの子育て日記
今サイクルトータル15kgアップで大成功
これまではデッドが上がらなかったり
ベンチが維持だったりで
今思えば3種全部ベストが出たのは久しぶり
もしかしたら初？
その代償は大きい
デッドが終わって家に帰ってから身体の節々が痛い
身体の裏面がギシギシいって
寒気は無いものの
インフルエンザ？コロナ？の予兆のような感じ
熱は何度測っても平熱
食欲も通常通り
これがピークが来たということなのか？
全身全霊をかけて挑むことができたということなのか…
パワーリフティングを始めて9年目
やっとこの感覚まで辿り着けたということなのか…
MUSASHIを通常の倍以上飲んで
回復に努めます。
叶笑ちゃんは変わらず元気いっぱい
オセロをベンチ台の上に綺麗に並べて遊んでいました
小さい手で何度も往復して
オセロ台を近くにおけば早いということに気づくのはまだ先😏
しおりんの映えなご飯
あさ
おやつ
チョコ1枚
ひる
おやつ
どら焼きは半分こ
そばかりんと1本
よる
かえは二刀流で食べる技を身につけた
