2023年3月8日(水) しおりんのトレご飯
朝の体重52.６kg
朝ごはん
パン
スクランブルエッグ
食べるガラムマサラ
コーヒー
昼ごはん
とりの山椒照り焼き
スープ
夜ご飯
すき焼き
納豆
トレーニング
ベンチプレス
あー今日も幸せだった
筋トレができるって本当に幸せ
おまけ
叶笑の気持ち「お散歩スタイル」
今日のスタイルはこちら
腕にも鞄にもグーチョキパンチー
途中無印良品のバスがあったので
お買い物
優雅に休憩して
お家まで頑張りました
2023.3.8 お散歩スタイル
