2022年12月30日(金) しおりんのトレご飯
朝の体重52.０kg
朝ごはん
パン
スクランブルエッグ
おやつ
クッキー2枚
昼ごはん
鶏団子の甘酢あん
大根の煮物
おやつ
お土産チョコ2つ
紅茶
夜ご飯
豚すき焼き
トレーニング
デッドリフト2週目
おまけ
叶笑の気持ち「アクティブな一日」
朝からジムで運動
午後から公園
滑り台は∞
今日はタイヤにも乗れました
帰ったらビー🫐タイム
ヘトヘトになってやっとねんね
この後寝足りず大泣き😂
一日一回は盛大に泣きたいお年頃なのかしら。
