本日ジムは祝日営業でした。
人数は少なめ。みなさま家族サービスですかね?
また、金曜日お待ちしております‼︎
2021年11月3日(水) しおりんのトレご飯
朝の体重49.7kg
朝ごはん
さば
目玉焼き
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食後に豆乳
おやつ
チョコ2枚
昼ごはん
長芋と鶏肉の煮物
なめことわかめの味噌汁
ハイローラー
トマト
![](http://shiorin-nico25powerlifter.com/wp-content/uploads/2021/11/FB79BB81-5F09-4E73-B05B-AC173C5295AC-300x225.jpeg)
夜ごはん あーちん食堂
春巻き
サラダ
もやしのユッケ
鯖のトマト煮
カブの煮物
![](http://shiorin-nico25powerlifter.com/wp-content/uploads/2021/11/F5CD04AC-0764-4AD8-88CA-B001CDB443E9-300x225.jpeg)
まとめ
ま…豆乳・味噌・厚揚げ
ご…ユッケのごま
わ…わかめ
や…食べた
さ…さば
し…なめこ
い…長芋
おまけ
叶笑の離乳食日記
昨日は口をなかなか開けてくれなかったのですが、
今日は美味しそうな笑顔です。
お気に入りは、味なのか、食感なのか…
明日は何を食べるかな?
![](http://shiorin-nico25powerlifter.com/wp-content/uploads/2021/11/E80A7D54-F752-48CA-8F7C-3C11F59606C7-225x300.jpeg)