2022年6月16日(木) しおりんのトレご飯
朝の体重51.５kg
朝ごはん
昨日のとり手羽元さっぱり煮
あーちんの煮卵
おやつ
エブリィパン
コーヒー
昼ごはん 亮太ご飯
豚肉と小松菜のオイスター炒め
ニラたま汁
サラダ
おやつ
ごま団子
コーヒー
バナナ半分
夜ご飯
牛肉のおろしポン酢
あーちんの鮭寿司
あーちんの煮物
サラダ
豆腐
おまけ
叶笑の気持ち「父の日プレゼント」
クッキー作るの？
コネコネ
ペッタン
完成〜お手紙も書けました‼︎
パパはいどうぞ
