2022年9月23日(金) しおりんのトレごはん
朝の体重52.７kg
朝ごはん
卵焼き
サラダ
納豆
トレ前おやつ
チョコ
お土産のチョコ
昼ごはん
とり手羽元のスープ
豚肉の中華炒め
夜ご飯
ししゃも
かぼちゃの煮物
肉なし肉豆腐
トレーニング
ピーキング
デッド
第1週
おまけ
叶笑の気持ち「滑り台に挑戦」
あーちん‼︎お散歩行くよー
水のおと？
おーい‼︎
滑り台怖いー
できるかな？
一回すべったら、もう慣れた‼︎
何度も何度も楽しいな。
2022.9.23 滑り台に挑戦
