しおりんのトレご飯

2022.9.23 滑り台に挑戦


2022年9月23日(金) しおりんのトレごはん

朝の体重52.7kg

朝ごはん

卵焼き

サラダ

納豆

トレ前おやつ

チョコ

お土産のチョコ

昼ごはん

とり手羽元のスープ

豚肉の中華炒め

夜ご飯

ししゃも

かぼちゃの煮物

肉なし肉豆腐

トレーニング

ピーキング

デッド

第1週

 

おまけ

叶笑の気持ち「滑り台に挑戦」

あーちん‼︎お散歩行くよー

水のおと?

おーい‼︎

滑り台怖いー

できるかな?

一回すべったら、もう慣れた‼︎

何度も何度も楽しいな。