2022年10月31日(月) しおりんのトレご飯
朝の体重52.２kg
朝ごはん
目玉焼き
中華丼
納豆
食後
コーヒー
おやつ
昼ごはん
ひき肉とナスのあんかけ
味噌汁
じゃこと大根の葉のふりかけ
夜ご飯
とりと大根の煮物
味噌汁
ひじき
おまけ
叶笑の気持ち「ハロウィン」
今日は気分じゃないの
トレーニングお休みなの
く、くやしい。
嫌がって全然着てくれなかった。
フル装備はまた挑戦するぞ😏
ハハ諦めない。
撮り溜めておいた写真↓
2022.10.31 ハロウィン
