2022年12月28日(水) しおりんのトレご飯
朝の体重52.４kg
朝ごはん
スクランブルエッグ
大根
納豆
おやつ
コーヒー
バアムクーヘン
昼ごはん
鹿肉炒め
大根もち
おやつ
チョコ
クッキー
夜ご飯
カブの挽き肉煮
カブのふりかけ
きゅうり昆布あえ
トレーニング
ゴリラトレ
ジムメンバー様と一緒に
おまけ
叶笑の気持ち「ミッフィーとダンス」
ノリノリで飛び跳ねて
倒れる〜
起こして
またダンス〜
2022.12.28 ミッフィーとダンス
