しおりんのトレご飯

2023.3.10 シルバニアファミリーが届きました


2023年3月10日(金) しおりんのトレご飯

朝の体重52.4kg

朝ごはん

スクランブルエッグ

食べるガラムマサラ

パンの耳

昼ごはん

お土産の鶏肉

キャベツ

味噌汁

きゅうりの酢の物

おやつ

クッキー

チョコ

夜ご飯

豚肉炒め

味噌汁

ブロッコリー

トレーニング

デッドリフト

第一重量

あー楽しい。

試合前最後のデッドリフト

楽しすぎたー

おまけ

叶笑の気持ち「シルバニアファミリーが届きました」

パパと妹が小さい頃たくさん遊んだシルバニアファミリーが北海道から届きました

早速メロメロパンチとコラボ

ジムから帰ってすぐ

3階建てにもなります