2023年3月12日(日) しおりんのトレご飯
朝の体重52.4kg
朝ごはん
スクランブルエッグ
おやつ
コーヒー
パンケーキ
昼ごはん
鶏胸肉のチーズ焼き
スープ
サラダ

おやつ
カカオチョコ2枚
夜ご飯
馬刺しのユッケ
油揚げ焼き
鶏胸肉のチーズ焼き
ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草と丸てん出汁煮

おまけ
叶笑の気持ち「本日のブーム」
おでこにぺた

パパにもぺた

チチにもぺた

みんなでハイチーズ
あー待って待って

もういいよー
