2023年5月5日(金) しおりんのトレご飯
朝の体重52.５kg
朝ごはん
ウインナー
目玉焼き
パン
コーヒー
おやつ
豆大福
きなこ団子
コーヒー
昼ごはん
生姜焼き
味噌汁
ナムル
夜ご飯
鮭チャーハン
スープ
こどもの日🎏だからと思って
アンパンマンにしたんだけれども…
全然わかってもらえなかった😂
鼻の卵全部食べてから
「アンパンマン？」だって
気遣いのできる2歳児😂
トレーニング
デッドリフト3週目
おまけ
叶笑の気持ち「こどもの日 金曜日だから背中の日」
整えて
重い。
浮きそうだけど、全く浮かなーい
