しおりんのトレご飯

2021.10.19 しおりんのトレご飯


娘が生まれるまで、ハーフバースデーって必要?って思ってました。

ごめんなさい。

半年でこんなに成長するなんて知りませんでした。

顔がこんなに変わるなんて知りませんでした。

毎月お祝いしたいくらいです。

親バカ…

2021年10月19日(火) 叶笑 ハーフバースデー

 

朝の体重50.1kg

朝ごはん

亮太のチーズ入りスクランブルエッグ

納豆

食後にコーヒーと杏仁豆腐

 

昼ごはん

カレーソバ

おやつ

72%カカオチョコ2枚

 

夜ごはん

鶏胸肉と小松菜の中華あん

鶏のせせりネギ塩胡椒

豆腐

食後にきなこ豆乳

 

まとめ

ま…納豆・豆腐・きなこ・豆乳

ご…中華あんにごま

わ…なし

や…少なめ

さ…なし

し…なし

い…なし

今日はバランスが…。

 

おまけ

叶笑の成長記録

6カ月→100日→生まれてすぐ