今日は亮太の26歳の誕生日です。
なので、プレゼントたくさん😍
美味しそうな食パンに…
サプライズのケーキ🎂
ほっこり嬉しい‼︎
みんなから愛されるオットと結婚できてよかったです。笑
2022年1月16日(日) しおりんのトレごはん
朝の体重51kg
朝ごはん
フランスパン
ゆで卵
チーズ
さつまいもポタージュの残り
食後
クッキー
ホワイトチョコ
コーヒー
お昼ごはん
白菜と豚肉の豆乳煮
豆苗の油揚げ巻き
はんぺんのピザ風
スイートスプリング
山椒ちりめん
トレ後おやつ
プロテインヨーグルト
夜ごはん
昼のおかず
にんじんしりしり
納豆
まとめ
ま…豆乳・油揚げ
ご…食べた
わ…なし
や…食べた
さ…ちりめん
し…舞茸
い…さつまいも
おまけ
叶笑の気持ち「手づかみ食べ成功？」
全然口に入れてくれないじゃん。自分でとるしかないのね。
こうでいいの？
