2022年8月7日(日) しおりんのトレご飯
朝の体重52.9kg
朝ごはん
卵焼き
味噌汁
納豆
食後
カカオチョコ2枚
ナッツ
昼ごはん
お好み焼き
昨日の鶏むねしそチーズ
おやつ
いただいた木村屋のマスカットあんぱん
袋を開けた瞬間からマスカットの香りに包まれた
餡ぎっしりなのに甘すぎないからペロリ🤤
夜ご飯
ささみの味噌マスタード
茄子とささみの甘辛炒め
ゴーヤチャンプル
わかめの味噌汁
おまけ
叶笑の気持ち「お片付け」
くるくる巻いて
よいしょよいしょ
おっと重たい
一緒に運んでできた〜
