2022年11月20日(日) しおりんのトレご飯
朝の体重51.６kg
朝ごはん
スクランブルエッグ
納豆
ウインナー
おやつ
野菜のパウンドケーキ
コーヒー
昼ごはん
肉じゃが春巻き
豆乳
おやつ
コラーゲンゼリー
夜ご飯
さば
味噌汁
豆腐
トレーニング
スクワット
おまけ
叶笑の気持ち「お姉さんと一緒」
「ばあばずめいど」のピンクのオーバーオールをきると思わず体が動き出す
ぽよよよーんと〜
鏡を見ながら
振りチェック
子どもうた祭りの時のうたのおねえさんの衣装にとっても似ているからなんです。
※おねえさんは叶笑撮影
