2022年11月21日(月) しおりんのトレご飯
朝の体重51.5kg
朝ごはん
スクランブルエッグ
納豆
干し芋味見
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昼ごはん
つくね
鶏むねチーズの春巻きの皮巻き
味噌汁
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おやつ
これ本当に美味しい
どら焼きなのにもっちりしてる
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夜ご飯
いただいたレモンで塩麹と寝かせて焼いたとりむね
かぶをだしで炊いたん
カブの葉のナムル
カブの皮と葉のふりかけ
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おまけ
叶笑の気持ち「三ツ山スポーツ公園制覇」
チチとグラグラはしごは
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チチと滑り台
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チチと枝を拾って
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チチの元へ走る
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チチとゆらゆら
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巨大な「かに」なのがなんかいい。
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