しおりんのトレご飯

2023.6.17 スープは任せて


2023年6月17日(土) しおりんのトレご飯

朝の体重51.5kg

朝ごはん

スクランブルエッグ

スコーン

クロワッサン

コーヒー

おやつ

和菓子

昼ごはん

肉じゃが

冷やし茶碗蒸し

おやつ

お土産クッキー

コーヒー

夜ご飯

炒飯

カボチャスープ

お酒とおつまみ

トレーニング

軽いベンチとデッドリフト

おまけ

叶笑の気持ち「スープは任せて」

スープ作るぞー

おー

カボチャパウダーと牛乳入れて

気をつけて

まぜまぜ〜

3杯お代わりする美味しいスープができました