2023年2月9日(木) しおりんのトレご飯
朝の体重52.4kg
朝ごはん
ウインナー
目玉焼き
ブロッコリー
![](http://shiorin-nico25powerlifter.com/wp-content/uploads/2023/02/50E91842-0D00-4552-A06C-CB9C071AD0F2-300x225.jpeg)
おやつ
コーヒー
ポン菓子
三温糖ときな粉で優しい甘さ
![](http://shiorin-nico25powerlifter.com/wp-content/uploads/2023/02/B77DD846-2575-4EF9-8981-6FF845D516F6-scaled-e1675945347330-300x225.jpeg)
昼ごはん
デコポンジュース
![](http://shiorin-nico25powerlifter.com/wp-content/uploads/2023/02/43683B00-726B-4145-BBB1-BB2B8981D12C-225x300.jpeg)
PARI星のパン
![](http://shiorin-nico25powerlifter.com/wp-content/uploads/2023/02/56CFEDFF-B8A3-49CC-B758-7AA898BA106F-scaled-e1675945375329-300x225.jpeg)
福山市にある2022年11月1日にオープンしたパン屋さんみたいです。
ふわふわのパンがいっぱいでした。
何個も食べられそうなくらい軽くて美味しかったです。
叶笑ちゃんはおっぱいパンをぺろりと完食○
夜ご飯
チキン南蛮
油揚げピザ
スープ
![](http://shiorin-nico25powerlifter.com/wp-content/uploads/2023/02/AEC9BC41-0B2A-4B7C-B350-67D1742CD489-300x225.jpeg)
おまけ
叶笑の気持ち「ブランコで溢れる大物感」
ハイチーズ、ピースができないの顔
![](http://shiorin-nico25powerlifter.com/wp-content/uploads/2023/02/3C147396-00C7-4596-A276-ED92FB7C12AE-300x225.jpeg)
押してとかは言わない。
![](http://shiorin-nico25powerlifter.com/wp-content/uploads/2023/02/2A82FED5-C1D1-45C8-A47C-4DA9AF3EAF88-300x225.jpeg)
止まりかけたら足バタつかせて自分で動かすのはいいんだけれど
隠せないのよ。
大物感が…
![](http://shiorin-nico25powerlifter.com/wp-content/uploads/2023/02/98C0B62F-1D9B-4636-B500-B4691E18B604-300x225.jpeg)