2023.5.22　バイキンパーンチ

2023年5月22日(月)　しおりんのトレご飯

朝の体重51.８kg

朝ごはん

スクランブルエッグ

梅干し

昼ごはん

チキンカレー

サラダ

おやつ

コーヒー

チョコ

 

トレ後おやつ

塩大福

夜ご飯

さけ

なめこの味噌汁

ほうれん草の胡麻和え

煮物

トレーニング

スクワット6週目

あー楽しかった〜

 

おまけ

叶笑の気持ち「バイキンパーンチ」

セット完了

さっさ

行きますよ〜

バイキンパーンチ

攻撃力強め