2023年6月19日(月) しおりんのトレご飯
朝の体重51.4kg
朝ごはん
スクランブルエッグ
叶笑ちゃんが作ったパンケーキ
昼ごはん
豚のガーリックステーキと野菜炒め
サラダ
いくら
おやつ
ノースマン
コーヒー
おやつ
ホームパイ
夜ご飯
カレー
サラダ
おまけ
叶笑の気持ち「父の日パート2」
ダメーこれ叶笑ちゃんの
父の日のプレゼントあげるの拒否…？
気分が乗って、父も安心
叶笑ちゃんの足なんだ〜
2023.6.19 父の日パート2
